ChilliFacts

Qué hacer si te entra chile en el ojo

Enjuaga el ojo de inmediato con abundante agua limpia a temperatura ambiente durante al menos 15 a 20 minutos y quítate los lentes de contacto. No lo frotes. Si el dolor, el enrojecimiento, la visión borrosa o el lagrimeo continúan una hora después de empezar a enjuagar, o si los síntomas son graves, hazte un examen ocular urgente o acude a urgencias.

Revisado 20 de octubre de 2026 · Cómo elegimos nuestras fuentes

Qué ocurre

Si el jugo de chile entra en el ojo, puede causar dolor intenso, lagrimeo y enrojecimiento [3]. La capsaicina, el irritante de los chiles picantes y del gas pimienta, le resulta familiar a cualquiera que se haya tocado los ojos después de cortar un chile [2].

Primeros auxilios: enjuaga de inmediato

Poison Control indica empezar a enjuagar de inmediato, porque con las sustancias que salpican el ojo cada segundo cuenta [1]. La American Academy of Ophthalmology aconseja lavar con abundante agua limpia y menciona como opciones un lavaojos, solución salina o agua corriente del grifo [4].

  1. Quítate los lentes de contacto antes de enjuagar [1].
  2. Enjuaga con agua a temperatura ambiente [1]; el NHS aconseja agua limpia que no esté caliente [6].
  3. Los adultos y los niños mayores pueden enjuagarse en la ducha; deja que el agua caiga sobre el puente de la nariz y corra suavemente hacia los ojos [1].
  4. Sigue parpadeando mientras enjuagas [1].
  5. Enjuaga durante al menos 15 a 20 minutos [1][5].
  6. No toques, frotes ni presiones el ojo [4].
  7. Después de enjuagar, deja descansar el ojo y contacta a un centro de toxicología para pedir consejo [1].

Lentes de contacto y gafas

Quítate los lentes de contacto antes de enjuagar [1]. En el caso del gas pimienta, Poison Control aconseja desechar los lentes expuestos y lavar las gafas con agua y jabón [2].

No vuelvas a usar lentes de contacto hasta que el ojo mejore [6]. Si tienes los ojos muy rojos, adoloridos o llorosos mientras usas lentes, quítatelos y llama a tu oftalmólogo [7].

Prevención

No te toques la cara ni los ojos después de preparar chiles picantes, y usa guantes al manipularlos [3]. Lávate las manos con agua y jabón y sécalas antes de tocar los lentes de contacto [7].

Lo que no funciona

  • Frotarse el ojo [4].
  • Enjuagar con agua caliente; usa agua limpia a temperatura ambiente [1][6].
  • Volver a ponerse los lentes de contacto antes de que el ojo se recupere [6].
  • Esperar a ver si se pasa antes de enjuagar; empieza de inmediato [1].

Preguntas

¿Debo usar leche para enjuagarme el ojo?

Las fuentes médicas indican enjuagar con agua limpia o solución salina. Ninguna recomienda leche.

¿Cuánto tiempo debo enjuagar?

Al menos de 15 a 20 minutos, según Poison Control. El NHS aconseja al menos 20 minutos con agua corriente.

¿Me quito primero los lentes de contacto?

Sí. Poison Control indica quitarse los lentes de contacto antes de enjuagar, y su guía sobre el gas pimienta indica desechar los lentes expuestos.

¿Puedo usar solución salina en lugar de agua del grifo?

Sí. La American Academy of Ophthalmology menciona lavaojos, solución salina o agua corriente del grifo.

¿Cuándo es una emergencia?

Hazte un examen ocular urgente si los síntomas duran una hora después de empezar a enjuagar, y ve directamente a urgencias si los síntomas son graves o si cambia la visión.

Más guías

Fuentes

  1. National Capital Poison Center (Poison Control): Enjuagar de inmediato, agua a temperatura ambiente, al menos 15 a 20 minutos, método de la ducha y el puente de la nariz, parpadear, quitarse primero los lentes, contactar a un centro de toxicología, regla de una hora, ir a urgencias si es grave.
  2. National Capital Poison Center (Poison Control): La capsaicina es el irritante de los chiles y del gas pimienta; desechar los lentes de contacto expuestos; lavar las gafas; buscar evaluación inmediata por dolor ocular persistente o problemas respiratorios.
  3. National Capital Poison Center (Poison Control): El jugo de chile en el ojo causa dolor intenso, lagrimeo y enrojecimiento; primero, irrigar; no tocarse la cara ni los ojos; usar guantes.
  4. American Academy of Ophthalmology: Lavar con abundante agua limpia; lavaojos, solución salina o agua corriente del grifo; no tocar, frotar ni presionar.
  5. American Academy of Ophthalmology: Mantener el ojo abierto bajo agua corriente durante 15 minutos tras un producto químico agresivo.
  6. NHS (UK National Health Service): Agua limpia, no caliente, al menos 20 minutos; no usar lentes de contacto hasta mejorar; síntomas de urgencia; pedir consejo si no mejora tras 24 horas o si se trata de un niño.
  7. American Academy of Ophthalmology: Lavarse y secarse las manos antes de tocar los lentes; quitarse los lentes y llamar al oftalmólogo si los ojos están muy rojos, adoloridos o llorosos.